五、自身途径

　　良好的口才是一种能力。任何一种能力， 都需要主观的勤奋与努力。前面所说的家庭、学校、社会、传媒等途径， 都是外在的因素。外因要通过内因才能终起作用。一个人要训练自己的口才， 归根到底得靠自身。外因再多、再好， 自身不愿去学习和实践， 不肯去摸索和钻研， 要想有一副能讲会说的好口才， 是绝不可能的。

　　自身途径训练的关键是要敢于实践， 知难而进， 越是不善口语表达， 就越要爱说、多说越是难说的， 就越要去说。只有这样坚持不懈的努力， 良好的口才， 才有诞生的可能。自己不善口语表达， 羞于启齿， 畏首畏尾， 就永远无法提高表达的水平。在我们所熟知的以口才著称的人物中，几乎都是经过自身的刻苦努力才获成功的。女口古希腊的演讲家德摩西尼年轻时患有口吃病， 说起话来结结巴巴， 每每被人奚落、嘲笑。他决心靠自身的努力改变这种现状。他每天口含一块石子， 不停地训练发声他攀登上高山之顶， 迎着狂风一遍又一遍地重复发言。久而久之， 他终于成功了。以《后一次的演讲》等让世人感知其口才的闻一多， 也是自身刻苦训练的结果。据他的日记记载， 他在清华学校求学时， 就曾到钟台下“ 练演说八遍” 翌日， 又“ 夜外出习演说十二遍。”他经常在严冬之夜站在山上的凉亭里苦练发声。

　　英国剧作家肖伯纳年轻时初到伦敦， 极其腼腆， 害怕在人面前说话。在一次集会中，经朋友再三劝告， 他硬着头皮， 抖动着双腿站起来开了口。可吞吞吐吐， 语无论次。他在人们的嘲笑声中坐下的那一刻， 发誓一定要伸雪此辱， 一定要以出色的口才让人刮目相看， 他对身边的朋友说“ 我以后每周都要当众演说。无非是两种情况一种是我完全掌握演说术一种是一想到在大庭广众中演说受人嘲笑的情景， 就会因心脏受到重大刺激而死” 果然， 他从此开始努力人后刻苦练习， 人前大胆演说。没多久， 他终以出色的口才而闻名。仅大型演讲一项， 他年中就演讲了一千场。

　　由此可见， 自身途径是口才训练中所有途径的落脚点。任何有志于提高口才水平的人， 都应予以充分的重视。